最近とみに物忘れが先なのか、さがしものをしている自分に気付いて、愕然とすることが多くなりました。
原因は色々あるように思いつつも、これが歳をとるということなのかと、悔しいけれども受け入れなければいけないことなのでしょうね。
言い訳はしたくないものの、一言付け加えると、あれもこれもと盛りだくさんに自分を追い込むところがあり、その為にせっかちになり、集中力が失せるのではないかと思い当たるところも否めないように思っています。
人には、優先順位を見極めて取り組みましょうなんて言いながら、その私がアタフタとしています。
最近、「高カカオチョコレート 」と「脳の若返り効果」の研究を始めているそうですが、私は先日の高熱の際も、毎朝必ずチョコレートだけは欠かさずに食しています。
しかし、脳が疲れているということは、まだチョコレート不足なのでしょうか。