リセットのチャンス

ああ、いよいよ明日は健康診断の日で、今日はスーパーの広告に「冬の土用の丑の日」とある。

今夜の夕食は早めに切り上げようと、4時過ぎに彼の広告のスーパーに出かけると、肉厚の鰻が並んでいる。

どうせなら、近所の行きつけのお店に行けば、焼き立ての鰻重が待っているが、翌日の検査の数値が頭を過った。

安心して笑顔で食するまで、更に減量中の身であるわけで、此処は理性を働かせるべきである。

今週の22日に、「えごま油」を久しぶりに買い求めた。

「減塩醤油」「減塩みそ」と細かく心していたが、今年になって何故かサボってしまい、「リバウンド」という負のスパイラルに陥った。

明日の健診で表出する現実を知り得ることで、リセットのチャンスになると期待している。

前向きな振り返りをしたいと想っている。