リノベーション

昨夜から、目が冴えて落ち着かない。

コロナ禍ですっかりコロナ太りになり、ラジオ体操に行ってもジャンプはどうしてもできなく歯痒い思いをしている。

お気に入りのスーツはクローゼットで取り出す機会も程遠く、コロナ禍からは専ら自由が利くゴム入りといったスタイルが続いて久しい。

外出といえば、スーパーと散歩にといった程度で、緊張する場が少なく成ったせいもある。

友人たちは全然変わりないと不思議がる。

数値的に体重と言い、先日の健診結果で如実に表出している。

思い切って20日前に、わがボディのリニューアルを試したところ、その快適さに本格的に70代最後を機に身体的断捨離を決めた。

週に一度のペースで、わが身の断捨離、リニューアルがスタートした。

それに追随して、食生活の改善もあり、生まれ変われるといった楽しさを覚えている。